Achtsamkeitstag am Sonntag 30. August 2020 in Bern mit Schutzkonzept.
Achtsamkeitsabend am Mittwoch 30. September von 18.30 – 20.00 in Bern.
Dieser Achtsamkeitsabend wird mit Schutzkonzept durchgeführt – deshalb bitte bis zum 28. September bei mail@frederik-torhorst.ch anmelden.
Online-Vortrag zum Thema: Achtsamkeit – Bewusstseinskompetenz in schwierigen Zeiten.
Zur Zeit bietet das CFM Zentrum für Achtsamkeit am Samstagmorgen um 9.30 Online-Meditationen an.
Nächste MBSR 8-Wochen-Kurse ab dem 19. Oktober 2020 in Bern.
Der Morgenkurs findet als Präsenzkurs statt, der Abendkurs online.
Nächster MBCT 8-Wochen-Kurs ab dem 16. Oktober 2020 in Bern
Meditationen auf InsightTimer
Immer aktuell: Morgenmeditation jeden Mittwoch von 6.45 – 7.30 an der Allmendstrasse 36 in Bern