Achtsamkeitsabend am Mittwoch 19. Februar von 18.30 – 20.00 in Bern
Achtsamkeitstage am Samstag 2. Mai und am Sonntag 13. September 2020 in Bern.
Workshop Achtsamkeit und Hatha Yoga am Samstag 9. Mai 2020 von 9.00 – 13.00 in Bern
Achtsamkeits-Retreat von Donnerstag 18. Juni (18.00) bis Sonntag 21. Juni 2020 (14.00) bei Bern. Ausgebucht – es gibt eine Warteliste.
Meditationen auf InsightTimer
Immer aktuell: Morgenmeditation jeden Mittwoch von 6.45 – 7.30 an der Allmendstrasse 36 in Bern
Nächste MBSR 8-Wochen-Kurse ab dem 27. April 2020 in Bern
Nächster MBCT 8-Wochen-Kurs ab dem 16. Oktober 2020 in Bern