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Achtsamkeit – MBSR & MBCT
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Aktuell

Präsenz-Achtsamkeitsabend mit Anja Sauser am Mittwoch 29. Juni von 18.30 – 20.00.

Online-Achtsamkeitsabend am Mittwoch 13. Juli 18.30 – 20.00.

Präsenz-Herbst-Retreat mit Sabine Glück vom 6. bis 9. Oktober in Unterwasser im Toggenburg.

Präsenz- und Online-MBSR 8-Wochen-Kurse am Montagvormittag und Montagabend ab 17. Oktober.

Präsenz-MBCT 8-Wochen-Kurs am Freitagnachmittag ab 21. Oktober in Bern.

Meditationen auf InsightTimer

Online-Vortrag zum Thema: Achtsamkeit – Bewusstseinskompetenz in schwierigen Zeiten.

Zur Zeit bietet das CFM Zentrum für Achtsamkeit am Samstagmorgen um 9.30 Online-Meditationen an.

Immer aktuell: Online-Morgenmeditation jeden Mittwoch von 6.45 – 7.30.

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