Präsenz-Mindfulness-Retreat mit Gerit Stöcklmair vom 2. bis 5. Mai in Stels im Prättigau.
Online-Achtsamkeitsabend am Mittwoch 15. Mai 18.30 – 20.00.
Präsenz-Achtsamkeitsabend mit Anja Sauser am Mittwoch 22. Mai von 18.30 – 20.00 in Bern.
Online-Achtsamkeitstag am Samstag 15. Juni von 10.00 – 17.00
Präsenz-Achtsamkeitstag am Sonntag 16. Juni von 10.00 – 17.00 in Bern
Workshop Achtsamkeit und Lu Jong mit Sonja Dübendorfer am Samstag 14. September von 9.00 – 16.00 in Bern.
Online-MBCT 8-Wochen-Kurs am Freitagnachmittag ab 11. Oktober.
Präsenz- und Online-MBSR 8-Wochen-Kurse am Montagvormittag und Montagabend ab 14. Oktober.
Meditationen auf InsightTimer
Online-Vortrag zum Thema: Achtsamkeit – Bewusstseinskompetenz in schwierigen Zeiten.
Zur Zeit bietet das CFM Zentrum für Achtsamkeit am Samstagmorgen um 9.30 Online-Meditationen an.
Immer aktuell: Online-Morgenmeditation jeden Mittwoch von 6.45 – 7.30.